La Méditation Heartfulness

Le mouvement Heartfulness offre un ensemble de pratiques simples et efficaces dans le but d’apprendre à vivre par le cœur. Ce mouvement est gratuit, ce qui le rend accessible à tous.  Méditer c’est porter une attention continue sur un objet pendant une période assez longue. C’est une méthode douce et subtile qui ne nécessite aucune contrainte ou pression sur l’esprit. Le résultat que vous obtenez avec cette pratique est une concentration et une attention accrues.
Les techniques Heartfulness sont au service de l’amélioration de notre qualité de vie à chacun et à tous, et d’un développement durable de l’être humain et de la société.

Les techniques de relaxation et méditation Heartfulness centrées sur le coeur sont mises à disposition en francophonie et dans le monde par l’Institut Heartfulness grâce à l’engagement de ses bénévoles. Des programmes sont spécialement développés et adaptés pour les personnes dans leur entreprise, à l’université, dans les domaines artistiques, du social, de la recherche et de la santé. Découvrez les programmes.
Les techniques Heartfulness sont disponiblent dans près de 130 pays avec plus de 10 000 formateurs. Des ateliers de méditation et relaxation sont régulièrement organisés partout dans le monde francophone. Visitez l’agenda des évènements.

Le mouvement Heartfulness fonctionne grace à vos dons.